【新书发布】真实案例编织的“心灵地图”

　　2024年11月,环球出版社正式出版心理咨询师林信洁的治愈系心理故事集《渡心人》。全书收录40余个心理疗愈故事,均是在故事主人公同意的前提下进行的创作、改编与发表,覆盖职场焦虑、亲密关系、童年创伤、疫情心理危机等现代人核心议题。作者以“渡人、渡己、渡心”为精神内核,通过文学化叙事将专业心理学知识融入鲜活故事,被读者誉为“一本可随身携带的心理咨询室”。

　　【故事里的心理课】从身份迷失到创伤修复的觉醒之路

　　书中故事如同一面多棱镜,折射出普通人穿越精神迷雾的真实轨迹:

　　- 身份认同危机:《白瓷狗》中职场女性松子在竞争挫败后,通过童年梦想储蓄罐重建自我价值,领悟“不成为他人复刻,你已是独特风景”;

　　- 创伤代际突围:《针孔》记录童年性侵受害者豆豆从毒品依赖到催眠疗愈的重生,打破“自我厌恶”的命运循环;

　　- 亲密关系思辨:《你只是好奇爱情的样子》拆解大学生芊芊对“江湖气”男友的幻想,揭示荷尔蒙冲动与灵魂共鸣的本质差异;

　　- 集体危机下的关系修复:《请试着拥抱我》呈现疫情隔离期夫妻的情绪崩塌与心理剧疗愈,见证“尖刺背后的温柔拥抱”。

　　【专业与温度并存】把心理咨询室装进书页

　　作为有着21年从业经验的心理咨询师林信洁在书中创新性融合12项专业疗愈技术:

　　- 意象对话技术:以“白瓷狗储蓄罐”具象化梦想碎片,用“枕头刺绣”唤醒亲情联结;

　　- 催眠回溯疗法:引导创伤受害者阿倩与幼年自我对话,破除“不配被爱”的认知枷锁;

　　- 心理剧技术:通过心理剧让冲突夫妻看见情绪背后的情感需求。

　　【心理普惠的破圈实践】让疗愈触达千万人

　　《渡心人》打破传统心理咨询的门槛壁垒:

　　- 经济普惠:将千元级咨询服务转化为大众可及的文学读本,让心理疗愈触达更广泛人群;

　　- 认知革新:借《那些疼痛无法呼吸》自毁式恋爱者阿倩的故事传递“创伤不是耻辱”,助力消除心理求助病耻感;

　　- 时代回应:深度探讨疫情后遗症、网络暴力、创业抑郁等后疫情时代议题,成为当代人的“精神急救包”。

　　【作者寄语】在深渊边拉起他人时,脚下的路自会延伸

　　林信洁在序言中写道:“‘渡心’的本质,是借他人之镜照见自己。当我们满怀喜悦爱上真实的自我,终将与所有幸福相遇。” 该书现已在淘宝、京东等平台上线,林信洁老师同步启动“万人赠书计划”,向党政机关、高校心理社团、社区服务中心捐赠图书,助力心理健康普惠行动。

　　【图书档案】

　　- 书名:《渡心人》

　　- 作者:林信洁

　　- 出版:环球出版社 2024年

　　- 特色:40篇真实心理故事+12项疗愈技术+自助成长指南